Jak dobrać narzutę na łóżko do stylu sypialni?

Choć na ogół przykładamy ogromną wagę do urządzenia zarówno przestrzeni salonu, gdzie spędzamy czas, jak i kuchni, w której muszą królować funkcjonalność i ergonomia, nie zawsze poświęcamy analogiczną ilość czasu wystrojowi sypialni. To duży błąd – sypialna jest w końcu miejscem, które powinno nam pomóc odzyskać siły przed następnym dniem. To, w jaki sposób ją odbieramy, nie pozostaje bez wpływu zarówno na nasze zdrowie, jak i nastrój.

Czytaj dalej Jak dobrać narzutę na łóżko do stylu sypialni?

Sypialnia z naszych snów

Dobry sen to jeden z najistotniejszych elementów owocnego wypoczynku. Gdy porządnie się wyśpimy, żadne wyzwania nie będą nam straszne. Aby sen należycie spełniał swą rolę należałoby stworzyć jak najbardziej komfortowe warunki do odpoczynku. Strategiczne znaczenie ma tutaj oczywiście sypialnia, która jest pomieszczeniem przeznaczonym właśnie do tego celu.
Czytaj dalej Sypialnia z naszych snów

Woski aromatyczne – zmień swój nastrój za pomocą zapachu

Tego, jak wielki wpływ na cały nasz organizm mają bodźce odbierane za pomocą zmysłu powonienia, nie trzeba w żaden sposób udowadniać. To właśnie węch odpowiada za przeżywanie pełni radości z jedzenia, spaceru w wiosenny dzień czy wycieczki do lasu. By skorzystać z pozytywnego wpływu zapachów na samopoczucie, idealne będzie zastosowanie aromatyzowanych wosków kominkowych.

Czytaj dalej Woski aromatyczne – zmień swój nastrój za pomocą zapachu

Wpływ kołdry na sen człowieka

Każdy człowiek po trudnym i męczącym dniu pracy marzy o wypoczynku i relaksie w pięknie urządzonej sypialni. Pokój sypialniany to oaza spokoju, jedyne pomieszczenie w domu, które powinno służyć tylko i wyłącznie do spania. To właśnie w nim człowiek regeneruje swoje siły i wycisza organizm po wielu bodźcach, jakie oddziaływały na niego w ciągu dnia.

Czytaj dalej Wpływ kołdry na sen człowieka